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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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4 q$ C! a( n& x" v 一、 外因造成的斑点:9 t1 }- a4 M- n( D& P+ H9 h
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外因指紫外线或外伤等。
0 A: k" r& Q! G8 L. ~2 A! k/ e' q 晒斑--& x$ ^3 c2 a1 }6 Z- r N/ Q0 M% m
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:; t9 f+ g0 m! o& _
% ?- _8 D }/ `( n- B2 O内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! T; R# ~* P7 B2 h4 Z0 o' ]4 n
维生素C 4 U3 q1 i i p) x3 H8 m9 Q
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
) [* N, m4 F7 y维生素E , C- G$ t, m7 k. \- G
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
* p; a; ?) u6 B防晒 4 R! u: Q, k1 y2 I3 o
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:
( ]( [% R# E* U9 L, X5 H( X# t 有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。. a. }3 p2 U: B! _# N+ t
雀斑--
" Z: o' N8 v/ D% A( u 1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
+ f) y+ J, C/ \; ~7 v' c 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。1 P1 C0 [7 e$ ~) u
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。! I- x1 T4 i: ?' C- n/ S! d- q
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
- i+ v- a/ d# Y, T) {5 j 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:. {. V) s7 d9 m4 @; W
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。6 M" _2 t' l' r; x I; p' W' j
祛斑对策:
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 0 A1 v# j# B3 @+ ?
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黄褐斑--
5 s6 X7 D5 F6 [" A$ o+ o 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。; e( }# a+ e, I; ?
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
L& M3 r6 b, _( l5 A9 A 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
/ F7 I0 Z$ f8 l& w 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。$ l1 g2 F: C0 W8 X% N( S' f1 [
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。- |/ n+ c% z, r$ Z4 N
6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
: a2 d* W @2 @ 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
! n2 P: Z. k( I$ t祛斑对策:
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
9 O( k1 G ^0 p& y! o- K: m 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
! J0 w! V5 O: I* n/ l5 i8 ] 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
. P: n6 b1 T6 n7 i" a$ C 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 - L7 e* B* }0 N$ y8 D2 Q4 B
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 + T- b, i) t, R" U
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 B7 v1 |4 e0 h! } K( O' [+ S
7.和牛奶白斑--
" ^6 V; h. c0 V3 d 1. 又称“白癜风”。. e; ` B8 i1 t7 _8 X! w; [
2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
8 D) e% k k- N% w; A5 v8 P% A$ q 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
% i& w/ K+ U' f9 I 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
2 b, S$ c3 B4 g. b9 E 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。0 t* {# F6 O4 E, l+ v
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, H3 G5 v0 f" [6 h' I 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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7 \& F6 K8 V9 o" D$ u经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。. @; u. o' Z( e) L3 \) g
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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老年斑--
) W% H$ p& j4 B; V' l 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。" @! S, _# ~* ^0 m
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
; y3 Q/ v+ \" B* {5 Q6 I 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
# e: l9 B( ~6 o- v0 ` 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。: h# j1 i# N9 P6 {$ ]: w/ O
对策:' U4 C+ ^* F( G6 P8 W
3 V+ j4 I' l0 ^. ^+ w) s7 I上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。1 @, C; b( i% O8 X/ \' D, y0 S
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汗斑--: p, I$ r) |+ A. F z7 P; C
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。$ M) ^/ f3 a0 }* I
; O5 `" E7 \/ u5 e对策:0 q; n& O# o2 k# h. v0 Q0 ~* j/ I
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
" x- _# p! r* Q5 p. i# K+ |9 F 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。5 i& v) l+ k' R' a0 [8 F
1、洗浴' [8 V1 w9 e9 s, h( W
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
" N/ I2 l* R0 ]8 E- q5 _* N" I6 Y 2、外涂
; T% j9 j' D: W/ f" r2 b) O! J 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
% r; ?' l+ @! H( V Y: ?: w 3、口服
! z& S6 {' B# C) @ 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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