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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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; Q2 ^+ ]" q# B: w
7 r; S* Y! v. A

1 e$ v( i8 ^8 }/ F7 L% D) l      一、 外因造成的斑点:
/ A+ u% e. z1 K/ j# A$ {
% M$ Q& b/ u; a  外因指紫外线或外伤等。1 X, q! v+ U: p. W1 k8 Z
  晒斑--
5 a' n# ^: v) j: A9 \( e  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
5 I# o6 y6 E/ C, b0 d) J5 U0 v0 V: }' r& w% A& R
祛斑对策:3 d  d; T" J1 n0 ~6 P

3 s0 H2 B7 ]- F' O. ^5 }; o' |9 s7 D内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
8 g8 R" k0 j% W. d维生素C . t/ m. n" {- R; S. f
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
& Y- y+ z1 I" Z. t( e维生素E ( B! Z$ Z/ w! W7 |# \8 i
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 * v* p; Y- E  k* {% U' H# ?
防晒
0 x9 q- u5 L3 S; V. d; g全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。+ h/ Z- J- `( \
# c% t9 L* `* z# O9 `4 E
二、内因造成的面部斑点:% f) w. l. Z3 r1 l% ^. e4 _# k
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。- z7 w; L5 v+ B* Z7 c4 N. n: a. Q5 h
  雀斑--
' y$ w, `/ J  V: G8 E+ j# J. }  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
. T. o/ m9 a! Q; b% E( d% h  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。7 s, k8 i" {2 ^
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
- ]/ T! H6 x' q, D+ Q3 R* c9 F  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。& n) g# T$ x& q+ {: u8 b  R
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
: [9 u, L; v/ I9 o7 R+ {" B  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
. B. J  d% A9 Q1 m. ~- o 祛斑对策:0 z2 [1 [) e2 z1 }# _/ n
   
* ^4 a8 f- N8 J: v2 u0 o- z* v1 I: V; o    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. * F/ p1 V( R; W0 ?& {" q* `7 {+ \

, n" A# |5 _5 G4 s黄褐斑--% z- N1 s2 ~: v% _8 {+ X  |5 `
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
) n7 m  _, h8 w$ [. w% p  G5 f# L# W  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。8 q) R; m& t* N, o8 l2 g
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
0 V. s$ Z6 T: U  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。6 v" T: T' u! @. A8 q; _& ^$ n
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。' h6 u$ L) O& ~! r* \
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
9 ?6 o3 L. W4 s* u, b$ g* W& \  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
, N+ D1 `8 ^. Q8 d$ L( C  K祛斑对策:/ F, e" K, W9 V9 N0 e+ m, {. x; L
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 * O/ T8 C) {, w4 |8 o5 S
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 + j8 q$ J# \, I/ J8 b
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
& ?, c/ u! n( u6 v6 z  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 # G( a% Q5 G$ z. c; ]
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 ) U6 h$ G6 p5 X2 h
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   3 l' G2 X1 _" S( G; D5 S: W
         7.和牛奶白斑--) Z2 M8 D; n0 e' ?+ x
  1. 又称“白癜风”。4 c7 k* ?: W6 R/ P0 ~7 a& J. h
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
; |5 [" p. V0 |5 Q# k' e3 k2 c  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。5 j( c' x2 U5 K1 v! L0 d# A
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。; w+ d  U8 ?. F- F
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
2 f% Q; p( _" y2 m  对策:
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" d/ m8 P  Y; q$ z/ |2 s8 F: J
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
# |( C- c" p8 q; Z: Y6 h,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
8 P0 m& t' ]  f# h
' n+ k5 p+ R* \老年斑--4 V. V5 K: @% A0 \, G
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。4 `* I8 e" J  }, u7 q: Q2 m( O
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
- v& {% H" z6 N8 u4 t0 o! k  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
9 @) W& C* p. L# c% b" C  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
& ~' o; f! r% H% x9 p$ s1 s' Z 对策:
1 x# ~9 l, L# Z" b4 U
- a9 K8 l5 K3 [- p( p上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
7 o( F+ c, r) Q4 B2 f$ H7 P
! j" ?' k0 V" c  ?汗斑--5 U8 r  o/ T9 K8 y
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。7 a3 g& Z7 t. i5 j$ b( f* S& y" ^

; d. n1 r: q& `' }$ y# w2 S3 s对策:
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6 h  j8 _, z4 Q3 L一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。  G& y: [% q( X; J& ?% D# d$ ^
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。" z7 j9 A3 N9 }$ M
  1、洗浴
4 J/ J, u& r6 m* ?  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。! d  V/ T6 T  Q
  2、外涂& D. y3 A" P5 Z
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。5 A  r/ d8 q, F( Z$ ?2 \7 ^" Q! X
  3、口服1 M5 e$ V! ?4 r" Z; n; g/ c
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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