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额头痘VS肝脏
. o$ ?) u1 T, w) \6 n如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
* n( b# }9 E0 n: X9 F长效建议:让肝脏按时工作
" ?; d8 ~; `+ g7 O) }2 ?晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
1 t7 |$ @: H5 J# K: `0 s) H! V+ T哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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$ i# G/ N! n3 z& d' C# j/ W* K鼻翼痘VS胃 " J1 O# p* E8 N* G
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 ' b1 n w3 M1 {
长效建议:少食刺激性食品 $ `% {& A+ N, { Y- U3 ]3 f
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 " m; o) y- @5 v2 Q+ H6 t1 r% \
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唇周痘VS肠 8 ?1 I' @! a: `6 V! e7 I
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 $ j" d8 r F( M( A
长效建议:舒肠助排毒 * W8 |6 h5 M }* _; R4 K1 M
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 ; Z- c0 ?% G7 b3 J# m+ `2 u
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印堂痘VS心脏 ! t$ o/ @2 b( D) Q8 v9 t& s
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
& W# B$ v! S2 j0 V6 ?% a# S7 B% Q. F长效建议:注意保护心脏 ; f& [* r& ^' A2 S
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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+ X" p" {% y5 j7 T* _/ O发际痘VS毛孔
0 |! r1 F! H. p. ^3 D3 O因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
' E* c; }$ P, q) T \长效建议:清洁照顾边缘细节 2 B/ z& Y5 G1 g; m4 q7 _4 S8 d
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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6 K- d% W4 V: @2 A; ]左脸颊痘VS血液循环
% C: g( v5 d8 @$ u. U3 Q左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
8 a' L' x, Q; ~7 D8 C8 n长效建议:加速血液循环
, o4 o' v. k4 O# D" d9 g- H不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ; Q2 x- \/ z9 O3 ?9 r6 e! J
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右脸颊痘VS肺 3 {! L# E5 T5 r6 }7 k
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
* |4 ^; f( D$ {% U% j: ?% r长效建议:禁食易敏食物
/ D r4 M3 @# }0 O) m2 ]: t停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 7 M- T' ], P# r- F
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 ! T" r7 E" ]) v& f" ^( f1 K# V
长效建议:给胆囊减负
" t: f% n( y! B7 q$ D, r每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 / J" V& {" Y8 X3 u! z o
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9 U! `! h8 i5 @" y腮边颊痘VS淋巴循环
3 ]4 A9 O+ J- F" W长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
+ l5 k# ]( O, C- m8 ]长效建议:促使肝胆排毒
( ^7 _2 O! H$ m& T不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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