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额头痘VS肝脏 ) G U* k7 {/ D6 p1 K. T9 k7 [
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
1 a/ b& d0 B" b- P" z长效建议:让肝脏按时工作
5 G9 u' y. q* G+ i; D( V1 g晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
, K G. j# l0 o- F3 r- o# \* t哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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/ o- }8 W7 I1 t鼻翼痘VS胃
: I1 G- g/ d! J/ x \: y当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 8 ^- X1 @9 w3 @8 o
长效建议:少食刺激性食品
2 V2 s/ x5 N3 p0 {! d" V! \( g减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 ; }; @2 D7 _1 f4 T0 @" b( p
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唇周痘VS肠 + ~7 Z; U. b+ v3 t6 [! T
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
) u% a1 ?9 u- i3 A: e6 F* C长效建议:舒肠助排毒 , ?7 O) K" p2 r4 P' {6 ?* [
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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% T5 {3 T6 a. M3 u7 l印堂痘VS心脏
* C8 h6 M4 [& D- Z- L3 t, {出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 7 I4 u5 ^1 I% L$ X
长效建议:注意保护心脏
7 w) p" p+ a, ?# ?3 \' E远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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& s5 T+ d4 |) Q/ s8 F! G# {7 B2 B发际痘VS毛孔 - g% K( {3 K- a$ v/ Y3 I9 S4 e7 v
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 5 \0 J6 G' \2 n3 z, d
长效建议:清洁照顾边缘细节 8 s+ g* ~% X3 k7 f' a
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环 % K. u) o1 t0 \3 y, f- p! _# q
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
: f& l% Y9 j \* m长效建议:加速血液循环 " u' m7 z- a' {! c+ j+ T
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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4 O0 Z; y! ]6 G右脸颊痘VS肺
# P7 r" B! ~, ?4 w右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
+ [8 z+ a2 i' N0 Y0 m5 R% K- k长效建议:禁食易敏食物
$ v' u# B- e6 z1 B6 U7 q停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 4 L; t; j+ F8 ~: E: k4 j
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4 A& f# a) \. n* b. `; E太阳穴痘VS胆囊
: R" ?* Y$ L: |$ ~8 g是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 $ X ^: U3 |9 H* j2 j; [7 q# N& @ ?% S
长效建议:给胆囊减负
6 a1 f0 |" e' e" |0 t- k每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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" S4 F0 f% g; b, ^& ?( a. n腮边颊痘VS淋巴循环
! s; M6 r8 H# k) @7 K长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
1 _0 T N) g0 [6 S8 J长效建议:促使肝胆排毒 $ y3 G1 p4 M4 T: t) }2 j
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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