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额头痘VS肝脏 2 r8 l: H" S: t
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
. u1 W/ T. f) d! @9 F长效建议：让肝脏按时工作 9 N+ u, y+ j0 g8 h4 x5 f
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 3 y7 r8 a) T, S8 Z' e6 @: j
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 7 s1 b$ ?5 ^5 }' q2 Y7 F
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* w9 f( B" n) {' g, `) v) @鼻翼痘VS胃
1 {5 W, s( c# r" i6 l当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 . |$ c0 y3 w5 O! p7 K6 U) l# B
长效建议：少食刺激性食品 & E$ C; ~% {; [% l% k
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 2 ^( l9 g0 r1 [; {) b
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唇周痘VS肠 + s% i+ K+ L8 q" b
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 7 ]+ j- }4 v2 q9 d7 x* |/ p2 I3 f
长效建议：舒肠助排毒 # L$ d1 u. w: K" ^/ S1 H! C
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 ( ~+ ~; L% P% r# u% A1 Z1 k2 X1 @
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印堂痘VS心脏
" Q: u9 ?3 }' g; K! [出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 0 K1 V9 p' e5 j
长效建议：注意保护心脏 4 i: A0 x. c i- F7 K+ y
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 $ j9 w2 B! T$ D: g7 \9 P
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2 G! h, [) B! @+ I发际痘VS毛孔
+ z5 V+ J, h0 z因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
" I K, R( D, E& B# o% f; D长效建议：清洁照顾边缘细节
4 E7 d7 h) ~6 q& e5 P$ _, S. ^每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 1 ^* X! y9 ]5 i, X& X
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. T. ~0 G2 m/ f左脸颊痘VS血液循环 / d2 }$ R) s8 B
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 ! c+ C, m4 c. ^
长效建议：加速血液循环
- ]! P( ]; T* g+ P* p }不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 7 C( M' B$ D7 ^* O
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右脸颊痘VS肺 5 X( \" O3 J$ h$ v# K
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 6 G) q/ B% Q- ?! K
长效建议：禁食易敏食物 + _& a- m8 W5 p. Z8 A
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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1 o. C, m4 L: i. k8 n1 G% g太阳穴痘VS胆囊 - c7 m: I" l+ l) O$ h
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
* }3 V( L! [. D, M/ }$ B( d长效建议：给胆囊减负
; A, p4 i9 b1 C6 @0 w+ u: Y' Y: _每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 ) \# A& p+ y+ b: P
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腮边颊痘VS淋巴循环 4 U; R C- @4 w
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 . _) t* f2 b& }! q7 e
长效建议：促使肝胆排毒 8 n, o; @8 d# k8 ?' m+ c+ q+ ^
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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