【08.10.12】瘦小腹的方法

daili_101 · 发表于 2008-10-12 15:22

收小復的方法
5 V+ g6 g& E' j# O& x1 D: z3 z' E! t% ?3 P: P" e) H& M9 }! u

3 W- Q; n) k0 D8 [( x
# s/ v( P4 [6 V: u
# x2 F. }# u6 k  N8 D# U0 Q  Y/ [" K2 T; R3 {
! i5 Q8 T0 ]3 m. |3 V

# t! H2 n& Z, \! j2 h; d) H
. y& N* s* y- @! S8 E! t; P4 A& [
' [. {/ l/ X5 U$ p# ?
: b3 }8 P6 `$ Y: U
" k' }" {) ]; U2 M2 Z; X8 _4 G" w ( s/ x  i' D" N( t$ ^+ o9 l: w; r

$ w- ]% `, c2 K$ z& @9 d5 z( `# R
# g0 O( g' W6 Z* h2 M4 O6 p! z+ V4 v2 d) @2 ?
+ J/ K/ w! A7 [3 K! F; E

5 ^$ n9 d5 u0 M8 @" M  _
" j4 ~/ Q- ?% \! j

水果糕大白狼 · 发表于 2008-10-12 15:24

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

LIN · 发表于 2008-10-12 15:25

楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??

雪娜娅☆ · 发表于 2008-10-12 15:36

好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~

maizi · 发表于 2008-10-12 15:39

哈哈好搞笑虽然不用的很受教

TaiYang☆Xing · 发表于 2008-10-12 15:40

哈哈！好仔细和可爱的动态收腹图片，LZ太厉害拉，怎样发的呀我要学习

joy.xq · 发表于 2008-10-12 15:47

动作虽然都不复杂，但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~

一个人的江湖 · 发表于 2008-10-12 15:50

还有动作呀，可是我没这个耐心的啦，哎~~~

alexjulie · 发表于 2008-10-12 15:54

谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.

1032567 · 发表于 2008-10-12 16:03

好啊,正在烦扰这事情啊

帐号		自动登录	找回密码
密码			加入我们

水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	发表于 2008-10-12 15:24 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽
	回复支持反对使用道具举报显身卡

【08.10.12】瘦小腹的方法

浏览过的版块