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1百合排毒汤
2 U8 }- m$ M7 z9 B主理;排毒,补水 来源; 《圣惠方》8 Z% P. |% C7 w- q/ |5 r8 m- Z
材料;百合10g.麦冬10g.黑芝麻10g.生地黄15g.白木耳6g.大米50g
& ^2 M5 C7 ^; o7 l& a! [方法;用水煎服,一周一次
! f! e6 N& U& l: F7 H: G功效;很适合便秘的mm,不但可以补水,更可以防止失眠,白发,记忆力下降,
: z ^4 k y4 W; {" |2玉米须菊花茶- n* r5 l0 u& N/ W; g
玉米须具排水,利尿的功效,菊花可清肝退火,解毒,
% P. g" E3 o! k, `$ K材料;玉米须1把 菊花1大匙 水500毫升! S: G( Z+ Z0 D- e. r" b
做法;将所有材料放入锅中用中火煮沸即可+ U# @7 I' g, Y. h
当做平时茶饮8 u3 x, c9 H6 D% }5 p6 l+ @" T; y1 q
有简单,有便宜,坚持饮用,可身体好 |
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