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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 ' v. @5 d* [% E) d
1.买来青鱼,切成鱼片。
& }- n) }( ~7 ^  j" j- q# U2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) # K7 O2 O5 k/ c5 v5 N
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
9 q' I2 e/ e  v5 }4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 / J1 q9 \: U: `! L) F; ^4 R
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 5 Z, m3 K& s5 B9 @7 j) W
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
0 _* s8 c; T4 x) Z8 i二、
0 U6 Z2 c7 r, u+ X4 E0 Z) E原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
0 W7 c8 j# G7 [0 P9 l或Tilapia(罗非鱼)
8 u9 `; q- S. V" k  s% P0 o或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) ) Y5 L& ]# U) t8 U* m4 F' ^, |# q7 U
一条 ' D5 T4 A8 O1 W3 y
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 9 @4 P+ H" \. t. L: F% C1 k
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 9 _# x% U; @% d. F# s. n& j
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 " B9 Q8 ^% i  H/ O+ z- w7 K  {5 a1 s
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 " I: y+ z) I: U
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
2 }: s/ m  {, X3 e: D0 {做法: 9 P8 C; C) P( F  W  O9 x2 s
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 2 d+ ]0 x- A3 T1 g6 Y) @2 ]3 X
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。! U6 a% A7 x$ S, A" d$ K
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
3 W6 P8 `3 f8 Y* j% c1 Y4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
6 f! `& o( ~  U  m- ^5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
# O3 M0 F6 ^# W7 Y& u. B+ f* y
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!3 T& y; ~* ?* U2 s, x, @( I3 i4 W! `
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
* Q/ {- f2 c, V, Y也挺好吃的* G5 n7 I; L5 o% \; C
不过还是没有饭店做的好
0 |9 Q/ {* ^0 m" s5 f可能是片鱼的技术
8 @/ ]9 n2 U- ?; B$ \以前好喜欢吃水煮鱼,
1 M  w7 b, Q; {! L) v# C" z太香了
# B  D7 h9 Z6 ?但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
1 T6 {5 Y5 G7 n; B# L/ ]# H唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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