本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ) Y7 L; ~; z, U4 j3 y
0 q, v% d, N. V 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
/ f. w J; j! F& X# a" x 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
9 n4 g. \5 A) n5 t! Y青木瓜 1个. N+ {) K4 z& g# C1 D- H: Z
蕃茄中型 1个
. L9 t, A6 k# P# b! M辣椒 1-2根
5 T* c9 ?# L4 e; L# S- F虾米 2大匙# R" Q% K3 e9 ~6 ^
花生(烤过) 2大匙( t6 Z4 Z. D k- S+ m
蒜头(带皮)4-5瓣! G) a3 A% r$ U3 D3 H+ n; q
长豆+ G% v5 f2 J6 W7 }' G
视个人喜好添加% J' B+ F5 n( J7 P* d
鱼露 3大匙
2 v" N- D+ W! x' K糖 3大匙# j& h9 \ `5 E( }# l) X+ }
柠檬汁 2大匙
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2 }1 D5 N2 q+ o0 V6 |9 r$ Q[制作流程]
% ]2 V8 n7 m' g5 Z(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
p% ^' V: o. L(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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