本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 0 R$ u+ R* w5 ^/ |& O% a
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
9 |7 A" I& `/ U- \. A, b青木瓜 1个
4 g- V9 E7 D$ c/ f9 @蕃茄中型 1个
) N0 C( Z7 q* ?+ H9 Y辣椒 1-2根
1 x, e( I5 v4 {0 k: U& r虾米 2大匙
0 y6 v0 |/ u& V7 V/ l& E; q' F, ~+ L' C/ k花生(烤过) 2大匙
' R( g3 X p* S+ R4 s蒜头(带皮)4-5瓣
8 ^$ `" f! B/ g% e) Z2 m0 x2 ]长豆* l% `" b& Z0 \+ F! k/ s) o- I
视个人喜好添加
8 l, B( C8 ?% v- a鱼露 3大匙
3 U3 U& P9 _" H5 }& c& w/ b# m糖 3大匙
( v0 q7 v! W3 l7 G0 t柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
, B h) G! E; N+ F) e(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 & f: U: b* ?9 c4 R' A& T+ `
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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