本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 . W- H/ u2 W& {1 W
: `) b) [' R2 o5 s* C 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
) d& Q. v+ o; D T 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
8 E6 b3 C3 G: G n0 {& z青木瓜 1个; Y G/ M" `8 g' T3 T
蕃茄中型 1个
0 [0 r$ c- s) F1 D9 D* s辣椒 1-2根
, ]' ]+ ^# ^4 _. w: C虾米 2大匙" N2 @, i6 W, r8 R
花生(烤过) 2大匙
" ~9 B$ P6 y( V0 @蒜头(带皮)4-5瓣0 l0 N% _9 j4 r& ]) t
长豆
6 t/ r/ \6 }* w# M. A: j" Z视个人喜好添加, J7 l& W( x' F( L7 r* t
鱼露 3大匙
. i/ A V* E8 E4 O( M3 ~糖 3大匙
) ?" Y1 ]4 j' U \0 u. ^柠檬汁 2大匙
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! H/ Q# ]3 Q- x2 U: w! K+ s[制作流程] & s. r+ c3 |" q7 Y3 X
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 & O5 E9 _5 C; D7 _
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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