本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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% d. m+ C) I* L4 l4 b 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
# M! @; @. ?3 A6 d 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
6 a9 p8 H* s; l6 z0 Z* L* `+ ?青木瓜 1个
' F% e# Y$ {0 | K Q" ]蕃茄中型 1个
u( q7 e8 f/ G辣椒 1-2根: E2 k# k& R/ T# I( l3 V
虾米 2大匙
% h; o, @2 \9 f' x8 k1 m花生(烤过) 2大匙
; c' d2 {2 i. }$ z蒜头(带皮)4-5瓣, d! [) L+ d! D# h- F" B( x* A7 a
长豆
. O4 y% p- n( ]- |8 D视个人喜好添加+ G2 h/ B- ?6 |6 x
鱼露 3大匙
5 N4 z& D( u( h; d( z$ l糖 3大匙2 k, K7 G1 x# l) ?/ U3 F: j
柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
. i8 D. J% X3 p( j+ O(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 * _" \' V/ d2 P, g4 i, z
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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