本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 " Q- y% Q* @% Y& l5 Z+ M
, O" G$ U/ W: ?/ K* \0 z 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
0 Q+ o1 d' ]7 y6 O 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] $ x2 y% T, g8 `% j! q) W4 L' A
青木瓜 1个# T- C- }- w, h# M) R0 ]
蕃茄中型 1个
: j( T9 C8 }, w8 o/ d辣椒 1-2根( P- g4 w7 x: I1 Q" E1 i# a! o3 R
虾米 2大匙
2 _% w! I* D. P5 A/ l$ j+ i! e; Z花生(烤过) 2大匙
: g; Q6 ~% O7 h4 k+ Z3 W蒜头(带皮)4-5瓣
8 B) h" g( t3 z/ _6 j- m长豆# l R8 H* X/ p T( A4 h$ U2 m
视个人喜好添加
9 s2 D) O8 X; R4 | R鱼露 3大匙4 X h7 x' J3 u" v
糖 3大匙
- V1 L- ~: \& @+ f柠檬汁 2大匙
+ ?0 u$ m2 ]$ z5 V8 p+ J3 v: l1 w7 s; W ]4 h+ T3 H
[制作流程]
+ M& t% q3 l9 p5 D(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ; S3 w+ p8 U- l$ X$ A
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 1 ^7 b, N8 n2 }/ O" \
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