本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 $ g6 s& c9 |$ m8 [& J i
$ Q1 ^; u9 _ Z0 L 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
5 m( T$ A8 X' p3 F6 B 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
$ V |4 s& h1 r$ P青木瓜 1个
7 v8 P* w7 u+ N4 h a/ \* t蕃茄中型 1个9 T# o5 `) d; | Z/ t
辣椒 1-2根' H+ Q6 d7 r8 p2 c
虾米 2大匙+ j0 R3 x) }3 a; X+ J5 i
花生(烤过) 2大匙6 E2 @5 }4 R4 U& u9 y7 Q
蒜头(带皮)4-5瓣
! Q: X) F# b' |/ N. J! _长豆
% u# c; L+ U. ~ K* z视个人喜好添加
# ]: a3 B& W H3 `- j鱼露 3大匙" F( X( f5 o! y! v
糖 3大匙3 S c6 M u5 g0 Z/ s
柠檬汁 2大匙
% C; N5 s) P! x) E0 C6 s: Z# R4 \* ^7 @0 K, F
[制作流程]
/ \1 a& t! r! q* B. V! w$ h) A(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
* n4 m' [6 ^% X) h& `(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 - i+ x+ N" w$ l' B
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