本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 # Q" |5 H+ m' M6 ?; t
U# u- d- P- d- Z, f 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) " j& ]; h+ g: s8 f* d: U
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
' O$ R0 n& L; A/ G5 ~- @- T青木瓜 1个
- u2 _0 o1 y5 p蕃茄中型 1个
5 }$ D z* N$ E. o6 K! s1 F5 `2 r辣椒 1-2根# h1 L/ M1 V7 h' U1 v$ I
虾米 2大匙' }$ L# H+ m- E j: F* @6 I
花生(烤过) 2大匙
3 Q% c( H+ Y: g蒜头(带皮)4-5瓣
+ ^0 I% w& c$ B, h- M6 C# Y: E+ t长豆; q9 B- j: a' t8 E7 J" A: q6 n! T
视个人喜好添加/ s" b3 {3 _2 n0 u5 j3 N
鱼露 3大匙4 M8 ]# ~$ n* e
糖 3大匙8 f6 b1 S, B7 M; p& G h, L
柠檬汁 2大匙 5 O3 s0 W4 M, [) U! x2 M2 q
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[制作流程] + \. `& @) N J$ v1 s( J" I
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
0 k1 Q& z; i8 c7 M(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 $ J9 B2 w8 C) Q9 Y* ~8 L
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