|
|
白茯苓,味甘、淡,性平,能祛斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。《本草品汇精要》曰:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿。 2 r8 Y0 j- {7 z- P
1、茯苓蜂蜜面膜 # I$ m3 r& {5 ~& a1 e- X
材料:白茯苓粉15克白蜂蜜30克
9 s6 m; d) }3 y( q做法:将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去即可。 ( W6 k$ b1 ?- i
功效:本面膜有营养肌肤,消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。, s- G2 E) H$ U: l @8 D
2、三白面膜
a; B# w3 T) E: N, r! V, i材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量
! H2 x$ Q: ?4 G做法:将以上三种粉混和,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。 % f7 {2 V& F0 M% k. j I
功效:此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。 9 ?. {" I* W5 J
3、杏仁茯苓敷
: L1 ]+ H6 ]+ K( [7 Y材料:杏仁粉30g,茯苓粉10g,莲子10g,面粉适量。 7 _# U' S. s. A* k; O" {
做法:将中药材研为细末,再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度,均匀敷于面部。20~30分钟后用清水将脸冼净
) ^7 B7 h! n9 m4 z. p说明:此面膜是清代太医院的处方,具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。 & {! q4 n' ~- q, D) y& L9 }
4、绿豆三白面膜
4 s& Z3 Z" R1 ]6 g材料:绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量
3 G3 o" C. d v( [7 u做法:绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次 4 m" Z3 b: l& u. a+ e
美丽秘诀:这个可以去痘、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时,蜂蜜、牛奶的用法。 ' j1 v/ G: w( N
5、银玉面膜 & u5 F2 }9 [' c
材料:白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量 9 O2 k. r' T8 C7 f( Z- P
用法:将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸,次日清晨洗去。连用1个月以上。 8 z; P$ g" W; v* S
功效:本方有营养皮肤,淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分,有营养皮肤的作用。白芷活血祛风,茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月,可消除皮肤色素斑。
: A/ R) q8 }; v( f1 d" L6、三白汤 : j; c, J' Q, v2 w& O. m
源于明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦,还可以自制袋泡茶,取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克,甘草粉75克,混合均匀,装入30个小包中,每天取1包用沸水冲泡,当茶喝,茶末可用于敷脸。内服外敷,其效更佳。$ k9 `' `% D; L( }
q j4 B8 ]" Z o4 f0 X8 r0 z2 r |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|