美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。
# {* e+ I* Z  c3 n: @' J' O& z# q
* f3 ^5 \! X( i+ j黄芪红枣茶

) c) O, p$ U( }5 C! q3 Z材料：
8 q: c8 e! J2 j- K( L
( {, B6 c: t% B) S黄芪3—5片，红枣3粒。

作法：
3 p, C. p  ]# z/ w0 W3 ]6 b
用滚水冲泡，待温热时饮用。
' o" e- o& o" l# z4 {
玉女补乳酥

) E: F) ^+ ^1 o' S$ j& o7 s5 u# I材料：
3 A5 C/ X( T4 i
花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
  r  z3 P1 N/ j9 X* |; F) M
作法：
' I, T' a, g1 [  m+ {5 C
1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
: Z9 d4 i6 P# `. a+ p5 b8 A
2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
# e) {& E0 @% _" B  E0 D9 j
' y& E: ^9 t8 e. a0 z, M3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

效果分析：

8 W) h% b; A- y黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
0 d2 f% l, H% y早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}