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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑
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' {; @. ^! m: D k成因:9 b) t; @' N6 d2 _
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空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。 ; C( b* r4 ^ j* ~
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症状:
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皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。
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权威解决方案:! X# J5 `1 Z- N6 H; N8 ?. x0 L
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1、一般补水步骤是怎样的?
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. e# M' u0 d$ c$ l k第一步:洁面 3 d8 v$ _. i6 E; |: H) U
2 F5 ~2 E. t0 a( x) c% M在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。 . l4 B. ?. N+ W
2 e/ e3 R! S0 h( u第二步:二次清洁、收敛爽肤
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洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。
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0 h2 [1 u: w6 M第三步:去角质、按摩
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" l" {/ b7 A5 ]+ Y# K( X7 d这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。 s6 o6 i% `3 [7 |- k
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第四步:敷膜 5 b1 } `( H; K: _1 n, S3 [
H; R: ]; a3 |" ~8 C O& `! d* u在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。 ' I& D9 ^% K5 o9 j* F9 e
, P* {; }- y+ g& d I如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。 ) z4 @1 t6 x( A' C% @" ~
; T( E* j# L! }在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。 3 \, K( R: a+ o8 y3 o
. a7 ^+ }" Y* p6 x+ j另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果
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& C+ O7 `, j0 _9 m+ N! {; x2、如何才能有效补水?* O, Y, }4 k$ R$ ]! r8 l
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1:喝水,多喝水,还是多喝水。
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多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。 5 J2 o1 P: u* f0 S
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早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。
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( p% `" e/ k1 _) v/ Q: c3 O- V2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。 / h# R3 h/ Y- z& _# d: ]
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夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。
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- h! H' a. V1 J/ c P$ H* M% s提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。 ; R" G- ~ l: `5 k
0 W: X" L7 X- g7 _3:蒸气保湿,经济实用。 ) V$ L5 c) m- R
# z/ ^9 }8 [+ m% E7 P0 V; X假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。 5 g: ?8 u/ B- T
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4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。 . h, e" d; z" Z/ b$ m$ y. h3 u8 y& m
( y1 O; u; X3 J7 G1 k0 K+ e不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。
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1 r% U: q8 b; Y+ k7 s5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。 / L. Q7 X ] Z8 R
* x6 i8 _. D- k$ @" h真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。
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) C. V% G# D- C; i9 H6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。 + A+ W6 H" F* D; X3 y" d
2 W) F; N5 ^9 x- [保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。
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( r3 D' a: l& N/ I' q8 B7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。
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/ b! v# U! G& }* g1 d敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。
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: j7 T: C' ?) z- r$ x8 B9 S8:避免用过油护肤品 , K9 B; G! M* n: Y
O0 ]' ?# a$ Q* }5 G/ l, T) U* M5 T油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。
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最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。
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, s# m' S6 x9 g6 B5 c' j- G3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。
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1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。 ' |" N% Z; u; ]4 M/ q; S
+ Z1 m2 ~6 g6 R# O- ]6 |- L( W敏感性缺水锁水建议:# l# c/ u+ d: C! U' w
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(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。 + G+ f- J3 \$ W9 a& I! w
3 P1 v- |4 N2 l9 h- S2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。
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环境性缺水锁水建议:
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(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。
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(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的!
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a/ k$ v6 C! z/ I3 h3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。 ! C9 h- t! Q* ?% ]$ E
- E2 O6 B$ ~5 U4 P* W3 ~" j2 v油脂性缺水锁水建议:( q+ w0 d9 z, m
# K9 V" y3 W' C0 P G% ~. j(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。 / u5 b- l; g; F# b
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(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。
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