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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
  f# _# }! F$ i& x4 X. P, i- }+ P) T8 S3 {+ n( y
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
* z& D- ]. y9 u: \3 j& i( T5 J# u9 v, C# a. q* p( S3 B  B
5月15日。
% }$ D; b' f  l牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)- i" k3 v0 Q; C4 e
核桃面包(采蝶轩买的),& v  x0 z) X7 f( i& k
牛奶。

7 u; p' C+ y$ O8 S
& T% O0 \+ a+ U  |$ O: D
/ @" {9 o  q+ o; e2 _
% k  K* r5 e% R( H1 @
7 I/ {/ i+ T0 t7 j) |' |; S* ?
( D& ^5 z5 ]: w; X7 r  f/ i
7 ?$ v6 A5 x/ g7 T0 c2 D1 H1 b. w) ?6 y8 R6 V  I* b/ k

5 ^# G2 h4 i. h8 i2 i. d& F7 `$ `% I4 C( ~" s7 w
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
! a6 f7 o' H+ ]0 L6 a/ W
5 {* N" I* o9 q" K8 n' _4 u" ~5月16日早餐:
, }- A: W: M- o4 A# l8 L热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
3 J) y" I& Z: Y# W* b! |面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
" ?7 H0 j" o" j1 y# A0 e3 s
. B( S& H7 `0 `: Y( M
2 k) v! B, D$ C; F

9 R& Y5 F* ?1 X' |7 j
8 B% e% J4 E9 H2 E, C
! L1 i. Y( t9 I3 L, i. B: u! O7 U9 J6 _5 u4 f

: r  T0 ?9 S4 y; a

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑   c4 G5 j' e8 S6 K# I- ^# f6 I
& D1 U3 ^/ [6 P/ `
2014年5月17日早餐
" \* C! o% E0 i. R) z: R+ @: D1 T
" L& u" q$ o3 h) q4 [2 N1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,  k, t2 p. Z9 Z4 a  v9 ?$ v1 I
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
. [, s) L( I# m0 r3. 豆浆,现磨。。5 n- f( I6 a6 Y6 W( D$ C

) E! p3 B5 M, t9 f$ e  Y
4 r( z, F& l2 L$ M6 j# x
* ^4 R3 K  X2 G! b) h2 v
, V8 f! W) G; E: f* ?, }+ ?+ b1 [* H- \+ f# F9 h8 c

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
% T! t7 U, \2 y, o% }* O
0 b" u, ?$ O9 c4 }/ u" Q5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
5 i' E% a& R. t7 }* [$ |! [2 v- m8 G/ }7 t
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。' w/ p+ M3 B% Y/ r, P2 j5 z4 q( m
玉米: 超市买的。
- ]8 Z) c+ @7 M/ R! }9 q- {2 h煎蛋。

) D: e! R2 P  o8 U
4 O# \- _4 D6 A3 S
9 X/ l3 ?& V* c- A- R( k: J( }3 S* k1 n  n" L. K' i3 `1 `
% z$ {& n4 I% `7 c4 J

% K, s) f) Q, I; M6 |& H! Z- S9 V3 f1 \4 i
: I8 O' Q" `3 m. R
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
( p4 i$ d$ c$ s6 D, k, N# ~. j4 \) z; M8 `  w1 g' {
5月19日早餐
. Z: {# F! [6 r# D' d1 O3 e$ V7 A- |' g" o  Z1 x0 G6 {8 }- _+ s; [$ V
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
  u/ |, w7 g. `- C, S鸡蛋
) O# E; `& n* V3 F2 r粽子:蛋糕店买的
* m# k6 {, k: j- l% ]" {$ _/ j

- q% P/ q% A* e+ D+ p* K* ~  A4 `- N6 W

+ v  p, U5 m4 `
+ r* p' _, J. ^: Q3 z6 e8 t* i8 q( U# _0 `: j! T
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 & E7 L/ t, d5 v$ x5 [: c& f

' E* a! u8 S2 f6 k5月20日早晨记录  h: h* i/ G% E0 j1 P+ ^8 e
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
& k" H! e* ?$ q% p5 T6 ]: y; X0 |. }; m1 G/ B5 ?* ^
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
2 t/ `) @$ A6 r% R% ^# ?煎馒头:放盐水里沾一下  p) C) i$ l9 r
鸡蛋

) i, b1 M7 r; X4 F& U# S' E" x7 \3 @$ c8 H% ]

+ p: h8 `4 P2 E! |$ l
% V/ w, a- A6 w7 P9 @
# g/ a3 l. ^9 U* b1 v8 a1 u
3 l- l' m8 [  ^) ?" s2 M3 q

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
5 s, @0 z# d# \% G  e* k( U0 B, j. `% ^  C
5月21日早餐记录  o9 ^; R1 W+ d% |
) }' Z! s0 n0 h
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。2 E* S' G5 t1 K- f# O- u
稀饭
6 V9 }; [5 o( M& I+ |鸡蛋
7 ]4 h  V% V! {3 z, b' m9 p

9 f2 }) [5 X9 ]' X, c7 {孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
- @# d) z4 v# v
4 s" b$ {/ ?# D: E

( I+ T" G( u9 ]% u) Z! b# C
' k6 i7 G6 N  W/ N- k: _; z, a% \6 \; d

7 |( y* T9 q9 U  [6 a8 O! S/ A' Z. o+ A
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 ' i2 l# T( j9 z

4 G2 g' |/ H! Y1 M: V* I) D

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 3 K. I) w6 v2 n

; G2 G- Q  o+ w" @/ ]& O$ |

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
! _! ]. e) Z/ X( I8 e5 a# P2 d% z$ _8 \- i9 y

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