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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 1 [; r" |5 S& R6 |9 h* V8 S' k
: I: e- u& n; o7 ^% o' ]
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。# p. ^* e# r! B/ C6 R) j1 ?
* {  t" X! ^9 q7 s; ]
5月15日。
! I# e" C7 p" c0 i牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
( K$ N) d) \5 `7 d# y7 c* e) U" k核桃面包(采蝶轩买的),
( o5 \$ E5 m) t+ H% F牛奶。

/ }; @! _/ d$ W) J+ D& c. e: o: i3 j0 K  o+ T+ `8 o) }6 i9 C
0 B5 Q6 n  @1 N2 g/ U: e. @

! o: z" e% b3 K; O$ ^  D7 |
( p& k- [) C! ^- W" u' m! J! @; d, u# b- O) O* _/ N- p1 u" U
; m" S, b1 V1 F+ e

; m1 m' {6 j' O0 \% S$ n1 N$ x8 y
3 N. \* b+ ^: l; _( ^+ Q
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 $ ]( n* p, L) V9 q7 N1 K1 j

) C+ H; h8 Z- `7 k+ Y( `5 @- D5月16日早餐:! `. S! i& J% x9 P/ g
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。3 Y9 m) t% l  Z3 z: q
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

4 x2 g7 }/ E* u1 K5 v
( f  ]+ @3 i4 r2 y- ^: g  Y, v: b6 o. `& n+ O/ s; X( n

1 d7 \% B, J/ w! g, j4 x+ H0 t% l6 c, y. m0 `3 e
8 a* ~/ @+ B4 G% Q$ u1 P, _; O2 C

' u8 l* S! H) _5 {+ M- P& M- e  E" b7 }* I& l3 B

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
1 O+ J# A- l4 ~, f  _! w  h) q) B5 E/ c' A# b# T4 O
2014年5月17日早餐
  |4 x+ N& X$ j6 r+ i6 C7 I. `6 m0 v: d. w0 E
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
3 \6 O6 |2 I0 o4 X9 \% F9 z( n% P2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
" i0 S, S7 W  p0 J! o3. 豆浆,现磨。。
1 l! q9 F7 E: @- Q9 C
" I) x1 R, S! i+ X- C! I

; \8 D8 D* y$ ]; F( L; i
. k) W, E: ?/ D/ d5 O( T" b, l% \- [: l- e. w' T; n

$ ?6 a$ ^3 [9 @" [

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 9 E+ |( N: L- @6 E
' c6 h! V1 E$ m9 f- I
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
7 j0 S0 a, G% z8 w, Z8 D' X
) o. I) Z* j  E- p+ \% ?菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。( O4 Y. I9 n7 K! B2 s1 H6 _
玉米: 超市买的。
" Z6 u- p+ ^# m3 S. R! i5 y# x: _煎蛋。
# H. `3 g; P( x6 W- w
( t+ q: B+ N( P: b9 k

5 j7 r; G- H: M4 I& b1 ?% H3 U- \% x( G

9 @# b& @: }/ [  i; |+ k1 J/ r' {" j1 `& B( _

( y$ x# \. P% D& T
. V7 O& L; G4 W! v. M* N, C
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 4 H, \; V/ s) j8 b+ e

9 e' [) m: k8 W6 ~2 J5月19日早餐
! I$ ^! I; ~% _' o: T
. k) Y9 J7 Z+ |: V八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
3 t7 C# z; \6 ~2 X鸡蛋
( ^8 F8 V- L! Q) s  O粽子:蛋糕店买的

" g* G% y/ t: Z( @2 Q- R( `& w; f& R6 S+ D9 T
- r- b% M7 o7 e2 W2 t( e. B

' W7 V0 }9 i" ^- e0 C3 D1 l2 u9 C" D( L. b" k, X3 w

: T3 E' l& I2 O
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 , o3 z7 ~$ L- U: A

0 L; P, Z$ J2 ~8 a5 b3 y5月20日早晨记录
6 K3 w+ ^3 l0 ?' L昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。$ @, ^* [2 R8 @- e# k: ]% m

1 z* k. e! w! q5 P4 O+ h: r" K辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。. d! y) M1 v. H0 Z2 @4 B0 x
煎馒头:放盐水里沾一下
# x% }+ A! t) y鸡蛋

: P8 ]% a4 m4 v6 `8 b5 o9 `) z9 t! V! O6 r% R7 C
/ R5 l; U  ^% V) x+ ]3 B( w! `

& ~+ ^1 G( ?" d9 G
+ D$ D% t/ F9 {) k, J# e6 _2 ~. ?
* E. Z- X7 z$ b1 N5 h

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
7 f6 Y5 k$ u+ _9 n! a/ @
" j# x3 Q% |8 b" h/ Z) x5月21日早餐记录
, `5 [( N# n7 ^! y2 x9 z; x# j+ E+ ]& d* N
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
# k" C7 Z- ]8 D1 H+ a/ l稀饭% D. I) Y/ b6 }' z! i
鸡蛋
, e1 n7 r  s* h' @

5 O% z" H: A. S: _4 r孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
( W, I* y7 J! P/ \8 K
! d0 z2 F4 ?8 o' x: |

3 {: g7 `' p4 F; }$ d
0 L# z) ?% x4 O5 Q4 }
- \. U6 j" G3 H9 U6 \6 J% n% [3 r$ e- j2 b2 G& B

3 e2 E/ O2 S3 H
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
3 \' z% d  ?3 d9 L  b- g5 o2 V$ k1 Q9 v/ |8 V9 t9 l- X

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
/ r5 E- q; @' J, E) ~" |& P1 w  w. S7 P1 L1 Z/ ~7 g/ j

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 9 r" T) E* V8 ]! G3 a
$ P0 |* e1 m$ |" r" n5 W* n. f

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