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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 2 Q0 y7 ?2 D( f9 b' T2 J
& P3 l5 y1 \: }
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。! L& V' {. b: z/ D3 _7 P3 M; ?
2 c% Z9 Q7 ?0 F% j4 G4 ]
5月15日。) z/ Y$ Z5 O) w$ j, J6 V, U) ]0 h
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)2 B6 t. _3 u, j/ }' D: F6 @; `
核桃面包(采蝶轩买的),/ B+ K; s3 V! u8 b9 G
牛奶。
4 U1 Z6 I: K) \9 p9 f# G2 @
) ~: U' R0 V: R" M

& z2 ^9 Y/ A0 v+ F) C( @& M1 F* Q
# [: B8 R. Q7 M- A9 P, f8 v4 r  l1 R2 X
* T0 d. E  q5 \+ |# {
+ W7 n0 G/ ~" F/ J

0 e  {- x0 e7 s
  E1 `7 d. n8 ?$ u7 W
6 b% \% X. @  h, D
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
- j) z* ~* p# Q: u, E1 m; ~) ?, V5 V  \1 b: N' l; A9 ]. @
5月16日早餐:8 d4 r4 \5 y1 B: u
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
9 q1 E& a! O8 V0 _% m6 O面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

. d9 a* Z+ `9 K# `
+ o+ e3 R" [" }3 b0 R0 H, Q
5 p6 A3 N; H1 z* F( e0 v0 m. }! P2 W8 \8 J9 ~, L
5 _" ^' P' n+ m4 t/ J

- [4 ]4 G/ c% z) P# D# w8 O% s2 V" W. I. s5 a# b5 W* [) k# y
4 ]( o3 N) B' q

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 ! y5 M* J5 V: V7 `8 n

5 h$ ~9 J' a! O1 w2014年5月17日早餐* b* [9 n# p( L/ B0 d

" o4 A) h8 t3 v7 w4 P1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,7 R& i: _( A0 C1 \' ~4 J1 e& H
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。: h% l" |& e2 H  k& ^/ t
3. 豆浆,现磨。。" H* R! S0 A% M- V- Q

: [8 D. p& p; I8 [4 {6 r# V/ b  _$ E# c, \$ D
$ [/ e8 X8 O0 N7 _' `0 U

* r9 F/ n7 F( L/ s. D0 K0 D: i7 q( W# N% K* z" [; O

点评

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很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑   {7 F+ w# l6 G% {" }, {0 g4 v
$ M( O7 ^, j* ]1 X8 g
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
' H% e  S( i3 f, {, V2 M! g+ u4 S  M
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。  j1 I7 C, ]9 X1 o2 _. R; U, |2 C
玉米: 超市买的。2 s  _; R- Y* i, j8 q" L
煎蛋。
/ B: F" c$ p: i; h, D

6 \1 Q: G# v4 W  o& M" S0 g! z3 m
* S# Y5 x! l6 E( D0 T8 \/ d# r5 Y5 O. X* g
. G- _8 |6 l1 _2 i5 K3 \5 Q' J6 l! a

6 e0 W' l8 Q' R& y- \5 \& w
0 j$ S) B* d/ T  ~& ?0 c. \; X8 \
, r. x( T. }# \% @9 a. h
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
6 Z/ P- z- ^' F$ Q* H6 Q- o" C0 F
! u4 Y6 M) D: A2 W& p' B0 z% f5月19日早餐
, F0 C8 Y5 e- M2 }% L& o, K; `
) ^7 a7 J+ b$ W( N; a! b+ v! q# b8 m八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。9 g- s: Z" {/ D% S2 L
鸡蛋; C; D; e7 b' S+ c
粽子:蛋糕店买的

5 k5 D9 M# l/ d' `7 E4 m& w4 f
+ r$ B; x2 U! N0 L! R- L* p
" N: ^0 u! H. A  I
+ Z! H. Q" F1 c- j
# Q' F! ^- |' O  R9 v* L  f( @% I4 R5 N- X; L0 z2 M
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
1 d; M5 L2 U  [7 l) g" _3 F2 y  ?+ b* x% \* T
5月20日早晨记录
" g; n3 g) k" Z/ p& N昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
# N" x  p2 x  Q
5 h) F, v  z. m, P- P3 c5 l" f辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。5 Q' H6 G7 m0 t9 W' v9 m
煎馒头:放盐水里沾一下
& L: Y4 P- n3 Z: q鸡蛋
( w+ \' z: }* W9 p, s, K
) [% I( Q% P5 f
* n  s! }( {( S. D
! S  z- Y% \0 c0 U  Y
" T; Y" H5 `3 @' I1 I

: d9 i( H3 F/ |) F: V0 H2 T

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 3 g0 x  ^( P( n2 Y
$ ~3 j9 H/ j2 t# _2 {) z4 R/ r
5月21日早餐记录
$ o- q/ x# T3 M! H6 [0 S5 L- J5 V* o6 `
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。9 o6 Z3 K1 Z+ e+ H/ I; C0 t' o
稀饭
0 U$ ~3 H1 e# L鸡蛋

' Y6 G  c  v0 w' l/ i/ b( y5 f
. z  T* K2 O8 F3 I1 _7 ^孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,& j+ |6 k. q0 L' _
9 L# K) y4 ^; M2 q$ l# a4 b8 w
4 v6 {: \4 M3 I6 p! o- Q

7 `) F& C9 o: N% d7 G; a% U2 q. K& x, ^: C4 ]0 E6 e
& k, O3 s5 r; @; S& }) e
7 x+ \4 v  K, u) `
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 1 K8 M  X+ X! h# b& T3 M

0 L6 X/ M  _- c9 d

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 6 j( }5 E- s) ^+ v

/ Y) Q& w3 X, |9 ?' r

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
* ~' f6 k& D2 h; b  m5 ^3 c1 X) i# ~# |2 N

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