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1.潤膚美顏湯
7 K' F& V. s+ \功效：滋潤養顏，益氣護膚。
@0 k3 K5 ]2 l適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。) |) [2 P, r! z
材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩
7 Y. M$ C" a9 d) \製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。 $ F1 g7 v- a8 j7 P9 _
% i: [8 e& \1 j$ P1 ]$ t2.通絡潤膚湯
2 {( _6 b' y- O7 [功效：調補氣血。( R; k8 r% o) D: H1 G6 q
適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。) z1 q! M t! |: m
材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許
5 Z* ~7 n- a. @4 a製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
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4 _% C7 U, H/ G$ d+ M' u3.養血美顏茶 t( V; Q2 e/ D# i, F! g
功效：養血滋陰，皮膚保健。. M. N9 r, r& u, F
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。
; W/ k, L7 u1 _( L% C+ ^& l材料：青果二錢
# u# I- `2 W' T* p桂圓肉二錢( R8 z/ t9 x( U! B
杞子二錢/ {* m9 D; A# M
冰糖適量9 H# m. b1 z# x
製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。 % h7 E) o& h; M) V' R& j
6 b" u; B) Q ?! ~4.銀杞護膚茶
4 J* @8 v( Z4 l V# t功效：美容顏，潤肌。
* j) ]3 {7 K% P適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。1 S1 I* A: f5 @( A0 c
材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢
` \- p8 N! Q$ u冰糖適量% T5 }' t F# w$ C( \- ]$ K* }
製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。 * {5 R& X$ i c/ X$ K
$ k5 L7 @ p6 o8 p9 Q5.潤肌養顏茶
' P; l$ h7 a6 n功效：清熱涼血，榮養肌膚。
$ u+ s( ?0 g' q適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。( Q8 G& r7 d% l5 o4 G
材料：生地四錢
0 i; e% X- [" C; V8 ~" G+ b, X積雪草五錢5 r! a5 T: P( B9 x2 W1 z) U; ^
山楂五錢" r5 W5 {" R) e. o% W' z/ k
片糖適量
! S8 I; r; c, ?製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。 , Y7 e: q; w+ \
6 D# C; W7 j8 y" u' [. j6.健脾養血湯 9 v5 o4 l" {: Y1 W$ E D
功效：健脾去濕，養陰美顏。
7 l! E* m w7 f/ W適應証：皮膚粗糙。
I) W3 s- _% V, t( J% `- C5 Q材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩8 R3 ^- {( a5 m) ^, k8 O
製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。 ( o. j( `" }& f& }8 y
7.豐胸美顏湯
. D, F N9 S7 r$ i功效：促進發育，美容養顏。! ^2 w3 y: }) @- _5 d( Z
適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。
$ f p, H5 B' {材料：紫河車一具4 r& W3 O& X: p( W% S
燕窩五錢（先用溫水浸開）) ?' ]1 I. `) t [1 y% C9 N
懷山六錢1 V2 r5 m6 C# F( k( W& K
杞子三錢/ a. P" `5 `2 @" Q6 J
鴿蛋二枚3 U3 X6 j6 A& E+ h# s9 M* a: P( v. ^
陳皮八分2 ?) ^% \% G+ P" \% w# P" W2 _
淨瘦肉四兩（先出水）; m7 w* V9 E* k: j5 v! F
製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。 / E$ B7 \8 k# | h
2 z7 l/ ?$ d* n* c' G$ `% d4 Y6 G* k8.健體潤膚湯 / Z, Z& \' C' P
功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。, d7 H# K8 Y. `$ S
適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。9 {/ U/ s8 a9 m4 t. j' X
材料：懷山五錢9 J2 e/ B7 J8 y! b, i; l3 B8 {# _8 B" H
生薏米一兩
& p8 N% i+ h& j% {0 V銀杏十二粒（去殼）
$ N0 s( V4 b0 o( f* x {7 v生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許 }+ B2 i/ s- E* c( L8 t' v* i3 J
製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 ) P5 M, T3 t5 R- Q0 a4 t* w
/ }* B5 X% W5 \7 n9.清補養顏湯
$ I7 a- \5 f s, U# W/ h功效：滋補五臟。+ J* s6 W. j8 t2 U* N4 ^
適應証：虛不受補症候。
4 V ^1 b' a# u7 ~+ N; d& ?材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）
) y2 g1 p$ B% N( U) q+ } |製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可） ) L8 Z" W9 y' }2 Z* B
1 y: }4 e9 r+ H10.木瓜潤膚湯
- p9 Y- \+ q" W8 o6 Y' `5 R0 V功效：滋補潤膚，健胸。
{) v/ r3 @9 P- i適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。
- d) O: j# Q2 A9 M. f材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條/ k2 P8 P; p, ]- }! e
製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。
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5 o3 V1 T) c2 Z c$ T" Y11.健脾養心湯 # U8 V! {6 z. J
功效：補脾養心，健體豐肌。
1 i, Q6 ^6 K1 `" m3 r適應証：脾虛而形體消瘦。
" D' @, v1 a" |3 c1 J6 x$ G材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量
/ g. H' R' k8 K+ w3 ?0 U: @製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。
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12.澤膚健體湯
& x- n! {1 h, B( O: L功效：補脾養血，健體美容。
( Z- k1 d% Q9 A: A7 c" s& {適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。% p' X% D2 k& L; O) ~% s
材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量
3 o' d& U3 A! ?1 a2 B3 Z製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。
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13.去濕解毒湯
! x* @; o# @ G8 f" s功效：去濕解毒，清熱理腸。; j; [. J e J" j1 y
適應証：濕熱性暗瘡等。' l; A8 T* o W: \
材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水）
/ ~; x; K% ^- j; J製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。 7 M8 a* m2 N1 p: J+ b0 m
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14.除斑燕苡湯
; M9 N6 I/ y. d2 E3 n% P8 {' U功效：健脾益肺，去濕除斑。
, u9 F( r/ D9 E* j' J$ w% U適應証：黃褐斑及伴疣粒。
3 g) Y& k7 ?- }% ^/ a材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量& n0 S1 Z7 G% f1 Q8 i
製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。 8 j( l3 x8 ]- ]
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15.調血消斑湯
( ~$ T9 M5 i5 m, M) |4 S功效：消瘀降脂，補血養顏。
1 g8 z1 \; U# i) [( @適應証：臉部黑斑及血斑。- h/ |- U' |- S2 T/ f
材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚
1 N" V2 z4 s7 I$ N X製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。 3 X1 c8 B0 ?/ P8 o
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16.清熱除斑湯
$ n$ p% \$ c! N# ]功效：涼血活血，澤膚除斑。
3 ^! E8 M, E8 O3 Q- Z' p適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。
) ]* p1 s, F7 R8 S. n% F3 c" k; V材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）
, t2 @5 d# x; @- J製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。
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17.淨面美顏茶
" Z3 f5 C7 e. y: P" j; C功效：養血調肝，散鬱祛瘀。
& {, A$ q7 Y" v6 S. B" j適應証：黃褐斑。# c+ H. d# u0 V' W1 |
材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢/ C& f; I; [2 g! d+ i, Y. X) {
製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。 # m. T5 ]6 N2 Y, J8 m6 B0 b
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) i4 `/ p5 ^, R9 b3 ?: p! ][ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
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