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食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。
~. s" G$ u" \ 要以为肤色都是天生的,许多后天因素也可以让你的肤色羞于见人,尤其是饮食。不健康的饮食习惯不仅影响健康,更是女性完美肤色的头号大敌。
4 `# G4 B' X/ f6 ^; A 1、面色黑黄
% G z; m' F% w4 ?2 w, u7 D. ~ 食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑,经阳光暴晒后更是明显。
7 o; H/ Y Z! k4 o0 }/ I, s 2、雀斑、黄褐斑0 Z# i' H- [9 A# W3 f
食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。* G; \8 m% Y7 d1 y4 p
3、油黑脸
+ L0 K5 O# f+ U: y& m# U# d2 i 过量食用动物油和植物油的人容易造成油性黑脸。
6 K, p; h* x# L1 I& e 4、红面孔6 v4 s3 ]" Z4 D/ E, o3 y9 F. z
有关研究证明,正常面孔变成红面孔,其中一个很重要的原因是摄取动物性脂肪和蛋白质过多。2 E+ p' M) }4 k, G% y. \! @
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