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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 7 l* P. h p8 \
( v/ Z# j. j, j: e6 @6 K第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 , p8 v; G* F4 L1 {8 `* }# v2 i
5 z( ^* h9 X9 `/ i0 n第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 7 R0 @) i# R7 M5 E* `. W
% ^4 o0 R, {' U' v" X/ Q/ t* L第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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( J' W) S% _, @. l第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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' h2 n6 M8 { G. Q# Y8 C% p第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 4 f! t, ~" y) m$ \: ?) _
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警示TIPS / G) e- G0 u9 T, Z) U& O( K
0 B4 ~+ G$ c+ q/ r每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 1 x q( u8 d1 ~2 O, q
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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, E- X. d6 W+ a! T+ x0 p2 f哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 # F! J: F- y# t: s
# D3 X3 F' }" X: W贴心TIPS：自制几种有益的果汁 ) o" \8 B# F& A$ x' d
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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' B# Q" u; w5 b/ L橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 8 P' X0 {; ]: J
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 8 o) d( t$ D0 C& P7 e6 t
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 9 ]/ {6 P/ o# u, r1 M( X
6 q g$ ?, v% F' A( ^4 F% G西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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: h. p$ Q+ C1 ]; a) U$ V `% P O& c第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 # w% ? o7 ~! R0 A" x
8 y7 J. K% U- L4 H使用方法： / Z9 P1 M1 C* U3 \( }! e- V
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 # V- F2 W+ c. E( J
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 4 j1 X9 e! h7 w
" k2 g+ b4 {: s, i! g一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 ) P5 p! }, L- t' m; X7 C1 u
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2.珍珠粉一袋10元 + l( ^0 t6 P' R- n1 l. o
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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3 V% G, Q" ^. S: Y使用方法：
1 e- E) j+ n4 n$ a+ Q1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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. l7 T- q( d7 J4 q2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 ) L6 V* e9 g# U
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可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元
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2 }% P5 L; ~7 [. J# v! H2.珍珠粉10元 " t* r5 {& j- C( h, L2 i {! b6 V
& K I! h7 `* `第四招 苹果消痘印
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0 J1 m( Y& `. D使用方法： & L; a6 c$ o) c
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 . J. y a& P2 S X& w8 i: P- @
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 ! _9 s4 h& o, s: k9 ^& j/ F
3 I) f/ [; ~* n( g% K2 ~+ {3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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) \! D$ \; @* n" x1 y7 R费用：苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） " C- H2 T2 m/ x8 f3 B
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 9 {$ P: S/ ~* A) v$ w. @7 C
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
& d0 A. V- I- h2 k. |PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
5 a. T8 r& Y3 `最后送上一个食疗去痘印的方子 1 J* w- k5 k" y" t! O
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原料：
* S( W$ Y# L+ {* h d& F薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
: A) @3 S' l2 E2 u3 X制法： 4 S# y4 e7 \7 p3 K R9 e
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 3 w. d/ v L, N5 c& i
特点： ' S; G! i4 Q% i' ~/ o3 z2 n+ L
甜香，热糯，略有清香味。
7 ]; f5 r2 g# }/ g- q. j" c功效： , G3 ]9 `8 n7 p, H4 I
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 ! _, U, r4 A1 y' ~) g
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
( I" n* l% p) C$ a此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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