|
|
第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
1 \, @- J% e& o% ?( D
! _% n, w9 t: C8 V第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
6 z6 ]5 X- R' A) F
- ?8 |, B1 l7 F- z c1 s( i# l6 G第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
d/ `; w' b" d% m, G- |6 }4 Z1 y) t% R
第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
$ s. h2 X R" P7 @ m
: W6 e9 o: u) A3 K+ U第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 - |6 i+ F1 b: ?& k2 b! D# t
6 p( w" `! c% g第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 & n8 R" D8 I4 X* F
: `* W# G( [, R: Q6 i3 Q; u第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 " v# C& b- q0 |1 f
* u* |( g7 c8 t1 {警示TIPS
# l8 A( R5 d: U8 w
( y4 H j4 r( F( v每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
8 I" Q+ Q! k3 T( n3 A
' y/ l: x. ~3 R- \0 I9 g怀孕期不宜喝浓绿茶。
& V Z0 S! { W8 S) h: t( X9 n4 f: P- f/ |2 R+ r
哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 , y B+ b+ K; V- `
* U5 Z! y9 ]1 n' ?! k5 Y第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 9 E2 |" ]) e) e; N+ V
) r+ |4 a$ k: o7 ]
贴心TIPS：自制几种有益的果汁 8 c \0 x0 b2 ^* C x9 q
: l7 N' Q* W0 Y/ h0 |) E! ?苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 # F! W* n w5 u
' C5 n, q) q) M! `' J' Y* J/ M
橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 & q6 u. H- ~7 \& s: t' x
# x- f" E6 o1 j6 _1 G$ O- W2 K胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 ) Z. ~; G. ^& X' t6 `
. X2 |0 ]2 z* H) t
黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 ; B+ n; w2 o) P& s0 v. e' M
: x4 u; ~; V& u4 m
西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
" Y0 R: |: `# ]' q
7 {/ Z1 a' n, A$ C" S第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 8 i/ A( T, K- y# Y. _9 a
; W* H3 p6 X. H
使用方法： % X3 g; p+ Z+ C
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 * {. G$ O7 ^7 z( A) _, y' \! {
$ Y, ~5 U5 U4 u6 Y( [. m2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
/ F8 @4 P6 p0 x% F; q! Y4 ~& J/ K: p" G1 @9 O* B
3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 . r# C. M( C1 \* S/ Y+ f! L% |
' c# y+ q/ }& h3 ^" _7 Y一个星期做2次就好 $ U7 `9 ^. N3 v# d5 `7 z3 A# a
& T) c) P+ i5 D% e4 b$ n9 u5 `4 _
费用：1.鸡蛋一个0.5元
0 E* ~ Z7 ~# S- D5 e9 s( ?+ D+ V3 N+ T0 N
2.珍珠粉一袋10元
& D' A! s6 a7 S
7 @) a9 ?( J8 {5 A( m第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 L6 {$ S% y1 f$ h1 V6 f. Z! L
7 C, Y) ?: d) ?使用方法： 9 D9 l! k1 X- `5 @8 t
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
/ n. u: A' u& X& B4 k$ f; C% M. i8 ^0 Q
2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
. h( J( D0 c& i3 f+ m
~. T( ^; Q8 i$ \/ w3 k可以天天使用这个方法 B+ F7 l( ^! c
3 a! T7 z% |) C' s# e) Z费用：1.酸奶2元 5 D# ?+ [/ B; x6 U P0 n+ Y
: h1 S- R a& W9 ^. B
2.珍珠粉10元 1 m9 c9 `7 \$ n
6 [ ], }3 K9 N( @# Q5 s
第四招 苹果消痘印
. j9 }( R/ ]- ?( e+ S3 h) @
7 A, `( w$ _9 Q使用方法： # @2 v8 J3 w C' J
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 ( H( ]4 {) L& }% J8 [7 r
{+ l- e3 P: J( g
2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
' l9 r: Z O# E8 n8 ]1 G0 A+ ~$ K' F9 U, u9 x9 c
3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 ! M y1 ]" E, v0 \" e$ ^; L( C6 H0 F
2 p) x% h4 J( _9 a& B
一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 $ @2 ]" }; Q2 h2 C) R' B( r
; |* {3 K, x0 U4 s f- R0 B% L费用：苹果一个2元 ' `; \. M- F- y D" j
( r! ^( ^3 m0 I( H# ]1 @还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 / Z+ _# W/ B6 ^8 L8 C5 J) a- H. e
8 {( R/ J3 `9 t5 O5 j. _, K4 O俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） 8 v5 {+ D& C; ]9 c. K5 _0 x5 v, k/ [
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 8 ]2 I! W, [3 d. X9 v
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， 6 F1 h( y& D9 y( z6 ?
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
6 R+ q$ a" n( K8 B0 d最后送上一个食疗去痘印的方子
. O( G9 U8 b( z; r; Z4 P4 F0 l6 g* d: N' {: V, |* h6 c
原料： 2 Q2 b0 \6 a! I$ ]- A
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
$ [* E8 U2 y; L! O* b! _制法：
) g# w! w1 ]& j9 q7 x将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 ! n' E# A1 b7 ?
特点：
" h+ j& M1 g' i+ D3 o! I6 g甜香，热糯，略有清香味。 & j: i. @; z$ ]" ?* X; L1 ^6 q
功效： . ~ q2 \5 B4 I6 P
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
- w8 h" s0 P) k) h* k/ q7 y6 T2 X8 D+ v1 g: l) F
百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
$ M$ Z$ _& j: {! }2 F; ^此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡