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发表于 2011-8-13 00:49
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- ~0 G2 J8 p4 Y# C" o3 t) T2 ?就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
* S4 d5 A9 e- H1.冰敷 : s+ ~# I+ ?- g" M
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ( v( f5 |7 w$ o" t0 N" K
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2.茶叶包敷眼
# D D: U4 r1 ^6 n2 A' \! q把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 1 D7 x! ^1 w [& d/ J- G) q. u/ N
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3.土豆片敷眼
# t5 p% L" C9 J; d& p+ n5 X/ L7 \土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ' o: n7 x5 _2 k- }
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4.使用眼霜或眼膜 " M4 F5 Q% } n. s4 v7 c
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ) O7 N2 ]1 S( z' z" E/ @
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5.使用遮瑕产品 5 l D- h; W( K. t8 C* V
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 $ u0 d8 k. Y" [
8 j4 G( h0 b! N% z另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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+ G1 D( W6 g! t: q* Y9 e鸡蛋银戒指转眼 ! s+ B% T: h) ]0 G1 W
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 9 _* m8 j. U& u2 x/ r
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 * b. T, ^0 D: n- L* V# X
! ~7 M( S' p3 p9 P* R4 \: B+ k马蹄莲藕渣敷眼
. Y2 i1 D8 F3 B d% X( G2 x& J S洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
# q; J+ l$ _! O5 W9 o* z贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 - g2 ^5 `$ `9 t) x( K( V
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 0 e! |3 Z* W6 O3 n
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土豆片敷眼 $ v. |. F/ F7 V/ d
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 / b' t, o6 z7 L* l8 U
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 2 F: J7 o/ X0 o$ L9 ?& x
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 # {0 c: ~/ H9 Z& j) C- S
- m8 l) Q* V0 _+ a# d苹果敷眼
, `. ~* z O2 Q2 n: h1 O0 P将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 0 {/ M5 U0 n# _2 o
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ' G8 q1 Z% M; p
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柿子敷眼
" j! ]* v# F7 |0 I+ X! U; e切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 6 W, M0 N( e5 f. s
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 6 j6 Y" u; i0 L7 L/ o/ Z# w
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 K$ \1 h0 t) l9 t$ j* Z
- U" R+ i$ O& N& h6 J: G* x蜂粉蜂皇浆 % P/ J% G. b( E5 O7 `) L
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 $ ]4 M* Z! m& W. ?
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : ) [3 C' v; p) a, ?% p+ \
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
* s z. H8 i# X. ?6 e9 o; q, k5 J# V2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ( i0 v! {; ~. O. ]( E: T# {
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
7 y+ t1 s0 J& c* C w+ `4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
" }) p9 B# m' `$ R; a5 ^5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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