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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子4 g& E+ e' [0 U; X" O( ]) q0 ]5 |
- ^+ [% R0 s0 X就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
2 N+ {# _ b1 t5 w( G; k1.冰敷
; r) ?! N- G( @0 P9 p: ^用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
; D' q- J9 ]5 R$ B把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 - \) A2 a* G' g- q( _; }
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3.土豆片敷眼
& ?6 ?, A( \* q土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ' Q" b) I/ x i
) {8 A7 P/ q9 b2 V4.使用眼霜或眼膜
$ Q& c. m9 {5 A现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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! u8 V w0 ]2 Y5.使用遮瑕产品
; l1 ^$ |! j; w8 m在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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8 J; ?; \: |% M% R$ y另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 6 P% x1 v0 Y% ^+ P/ z8 e* i
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鸡蛋银戒指转眼 ! m* ?3 h: c$ A' o
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
- k; b' o \5 B3 U3 V% i点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 2 t0 D/ S* }% u. I `: @6 g
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
# m+ J% y: } o4 o9 y贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 9 X$ e# _3 E" M9 r; g0 g- f
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 $ a: c# b8 O) e8 S
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 # ^# m2 k4 Z6 R9 K5 n* P
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ; m2 v. B: |- ]0 [
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
" B, d$ q) A {3 c/ I" b5 |将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
1 ~* l- W- B- Y6 o- {贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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. J' i! }2 @! O' [- ?" L0 h B8 `柿子敷眼
0 `- l6 z$ E$ Q! Z切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
% D& H+ k. O; l: J贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 3 I" t; G' A7 x; E/ ^) F- a
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 8 X0 ]5 W0 s/ R+ I& o; z+ ^0 T
, g! _0 ^, V, M0 C# ^% _8 F蜂粉蜂皇浆
' S# i. a. L4 ?' C2 s蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
( {' I7 c3 t3 `; {. |6 ^: C: d点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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: [+ T9 x0 `- K饮食习惯去除黑眼圈 : % L7 ~# R4 f* i( o: Q( ^7 [
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 # S5 D, v, u! f! A+ J) K4 w% D
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
* p" ~* B! f2 o1 O" P7 E/ q3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
0 t0 f' t6 A4 l B4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 & _. ^2 `0 b2 b
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 8 X: \, M1 l, k5 G
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