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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子. G. l7 v) U5 z0 |
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 I: P) o. G, [6 \, Y; ~6 U2 u
1.冰敷 1 \! |2 _4 |/ b! t+ s# E7 ^
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 & c: E3 U, N4 Z, b4 K! x
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2.茶叶包敷眼 1 e/ Z6 r5 m& z* x
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 / E1 c( F5 U9 v% R; k4 Y
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3.土豆片敷眼 ! |: C& a' L$ }$ d* K/ s/ b, J
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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2 c. d; M8 V) l$ f* P4.使用眼霜或眼膜
* w E" i) ]0 k) I) ], |% c9 Q! V现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ; }* o! C9 f- [7 }) V0 g0 e
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5.使用遮瑕产品 4 w U5 Z, j; Z" l2 R$ C) I
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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" x9 a, K3 a& G( d; T另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
7 `3 M6 x: A" N8 _: U9 u将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
$ _, V3 e3 A8 f点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 + n* l- h6 X( Z& o( ~2 U5 I& R
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马蹄莲藕渣敷眼 * q, v0 {0 ?0 I+ L/ n+ b- F- e1 Y
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
, ~3 e5 r$ ?( l! ?贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
7 c. u, Y# Z3 h+ F点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
" G& h6 Z6 e& O! v刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 % T( U& j$ y% S& O5 Q! D
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 " B4 H. f' Y; t( a
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 2 s0 Q$ L" V# Q+ V8 `* O
; R* i+ p: q% J! C苹果敷眼
' l, {' a" A1 q) R+ S5 M$ X将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 , _1 O( I& u" R" l- T
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
' y; s. A4 G& k4 T% h切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 0 C* b. k8 c# h8 J0 z* B0 \
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 0 W1 `. Y1 A) H
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 % r6 H) I/ f$ o8 D
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蜂粉蜂皇浆 2 R% P J- T2 r; r/ _% l
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 & z1 d i" _, |/ s, U! k3 }: D
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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0 e- R. m9 M2 c5 ~1 t" Z饮食习惯去除黑眼圈 : , \! r# f# y p7 Z
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
" z( A' v- \( y4 j. @2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
3 E) A! ^" T+ ?- @1 J3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
* W- _7 N8 f# q1 z# `2 K4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 0 g8 E9 d+ s% l
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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