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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子" w& S: v% \% Q" c- |
% \ p' s' S! _ p$ |5 x就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
* a' H5 S0 t& K0 i" ~3 w& k; Z1.冰敷 0 |9 ?, T7 h$ X, O# b$ V2 n0 v4 o
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 + I, s- x8 b" k* B! B+ p
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2.茶叶包敷眼 ; C8 o- e' Z, ?; e) H3 ] A
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 8 B+ z0 A; B7 u5 @4 S
! { l0 U l1 `+ d; T3.土豆片敷眼 / l( O0 r* t" U: ?0 V
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 $ s4 n( `- S" h# c+ |
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4.使用眼霜或眼膜 7 H8 G3 {( L5 `! Y
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
) \" p$ \; v( Y9 p5 x/ n- `3 ?在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ; ?! n; [. k$ e2 z8 W+ G- Y
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 7 w4 D! R# @: A$ Z: K0 r2 D
# O2 _* [% M5 ^# M0 w鸡蛋银戒指转眼 8 I$ Y7 e5 [/ U+ K, [5 N( B( e) ]* p
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
* T- {7 c+ J! I: W点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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( Z4 ]# Z) m# F& c/ T7 M马蹄莲藕渣敷眼
4 ?6 [0 c8 i! k" a) y7 Z) _ g洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 . E9 ?' B; a# m, N# f {
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ; C* P3 R% t" T3 b4 N! z
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 4 f! |$ L9 R8 j( Y# u3 r
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土豆片敷眼
0 [# A: M Y! H刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
8 F* @9 a, D$ }. e8 @1 S9 I贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
6 A! A: W3 }6 f! ^点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
9 U1 i+ s3 H1 V+ g将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 : ~" \3 P0 F+ R
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 4 q5 ]0 q" z$ X
! a. {+ X3 O! A' ]1 x% M% ]柿子敷眼
. W- ^5 v( `& U3 i* x切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ) O3 w, z3 W" I0 ` I1 ? w q, y
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
, }- F/ Q4 }% o- e点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 5 n+ Z* x/ e- w- c' _
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蜂粉蜂皇浆 ( t; J2 X7 F. ~6 f3 L- T* E
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
; @! m% S$ |1 T, e( b% A: l点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 , e; F# W. r9 |
7 K# ~- O/ ^4 U9 B8 |饮食习惯去除黑眼圈 :
% G2 X: l; ~( {' x* ~. z/ o1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
) o0 A# W$ S+ \1 }0 P2 m0 J2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
$ R+ \" T; L9 i& w8 J& C- Z5 T. Q1 U3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 % c9 Q% a1 g* n# t9 g; M
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
; p- A! |, l5 {& h9 c5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 + T( r; X" x) u# P
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