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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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' p- V6 n+ G; c% ^: D* r5 |1 _0 L就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ; l/ V8 f, B' P) h
1.冰敷 ' p3 k9 c- P* y w% K: D, K% G
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 I) `! w( o3 O R1 t* k& V
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2.茶叶包敷眼
! n) ~9 I7 Y2 Y8 P# p* n把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 ) P B9 u! P! P0 b- @8 U8 S
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 - m+ f1 q- T \: k8 U" d+ L
* K+ C; j b8 A4.使用眼霜或眼膜
; p9 M8 s# e+ p0 x0 x/ F现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 9 r- p f* _9 O$ m
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 . I; r0 X" e; X7 j: A, Z# K
! {0 _4 g m3 z3 T: L另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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( ?: }1 u; O p0 \* t鸡蛋银戒指转眼 & q, `8 o; b2 g- }
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
( w$ Q7 w1 \$ f8 t b" {点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
+ A1 d) t8 U2 i4 }$ {9 O! u! c洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
0 i: Z: A, z( S$ Z! O8 R贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
" S# _+ o6 F7 i$ s( A点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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+ q8 E$ g; b% K土豆片敷眼 . w0 k# x# Y# x5 r
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
6 z2 p" }/ ]) j, B# b; M$ Z贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
3 K, Q: r/ |4 i+ l! U# l0 P点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 + _) I" c0 a; g9 _0 {" M
9 U& I8 ^1 ]- S* }0 A! p9 y' k苹果敷眼
( ]: e" a @( \6 v+ a' f将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 " D3 C0 S9 V2 ^% U8 O5 Y* ^
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ) |" S) M) i6 j4 S' u0 u
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柿子敷眼
* q3 @9 m" ]/ {7 k+ m% d1 K7 P切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 2 v- k3 I; D. G2 ~5 }4 @
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
' D: Z, M# b% Q" Y- V/ l3 J0 I点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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4 B, y- m! Z t5 ?( O- Q4 q蜂粉蜂皇浆 P. _$ \6 e7 e" p
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
3 h) {1 x6 ^& t' ]: @点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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" g' D$ w$ c* s* B x! X6 ?饮食习惯去除黑眼圈 :
# A$ _( a" S$ ^/ A2 z1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
. [4 P4 s! h7 Z7 Y9 G2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 : H+ @, o5 _+ V* D' [1 e
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 1 I, F. [( p! n: K
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 : P( |5 g" \; x" x
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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