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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子( r* r. @7 `% l6 y# h! m, z& |0 e
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 1 r( l8 r$ o/ Z( X- g s
1.冰敷
$ d% k" Z& r3 ^# q: Q3 o用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 3 O, I% J$ W# p$ e* i
( n: R+ Y( m* Z$ b; A' @/ s, r2.茶叶包敷眼
0 E" z8 D" A* e/ }把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ' `' F2 J1 ?0 k
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3.土豆片敷眼 0 D6 u2 H, q4 _: I) \& t
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 5 ]$ k1 d" }( Z0 t7 }; x) H
$ u1 ? l6 V3 [$ o7 v( [- p% r# s2 U4.使用眼霜或眼膜 , q# B* A, F; h' p
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 , A& k8 c3 _+ \* o1 C6 l
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5.使用遮瑕产品 0 b9 E1 x- @* V1 f7 l" y
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 3 A' S& k. Y* E7 \6 s" n: O
7 g h5 J6 Z' S0 u" ~另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 6 R; O' F$ P# q& C7 V$ t, C3 z
, s) X8 e' A+ E; c* y3 d鸡蛋银戒指转眼
! d3 m6 [; Z% r7 B将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
" g4 V8 P! r- J9 X点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 8 J6 \: T$ o" B( u# E
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马蹄莲藕渣敷眼
$ ?) e2 Z7 s2 ]2 k; N: M ?' N洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 2 ] G Z$ w! Z3 e% \" U$ `$ w
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
2 \1 _$ K9 J" R" E- H8 f点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 9 v4 k7 A2 J3 R( R; x
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土豆片敷眼 * S5 m% h9 Q, E8 U* H
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 : L( a3 X( i$ ^, x
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 7 i8 X* D9 e' b0 ^+ M$ Z
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 % U4 g; S% Z8 k( U# z" [& L
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苹果敷眼
6 q! s$ }) t2 x! h _$ q将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
* c% ^$ D$ Y; X8 M4 e/ k! ~) w: {贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ' z& D s8 ]: `1 I
# v3 }6 m* R. `% w3 o, k柿子敷眼 ) P+ y6 L- R8 L, C- r
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 1 R; ^* p8 f& @
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 3 C" T5 @- L* X7 H" M; V
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 : E5 X/ J5 e# `9 v
# l C2 ^; E- F; o蜂粉蜂皇浆 0 k; p2 K3 H4 V- d
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
6 X8 i) `9 h0 u0 q/ |# F/ v) M点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 8 I5 u, y6 ^! N/ i* g) f
( P1 Y& q" o# I# s2 c1 Q0 t饮食习惯去除黑眼圈 : " J) _! G. m+ s( n; C
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
! z: V% U" i1 s- U2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 . i% g0 o1 ]0 h7 _( U) M
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 4 O* Q; T, M A- |! G
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
9 W9 n6 {; o! a6 @4 J5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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