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百合生炒鱼片、黄豆焖田鸡
本帖最后由 xxiuzi 于 2009-8-3 14:41 编辑
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9 n8 }& q U1 ^; A+ `继续传完昨天的菜。, i, b) V4 b$ h5 [" a
* F, w+ A# I! u& _' C) B. B百合生炒鱼片: Y- p, n6 t; h$ \; a
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锅里放油,先把百合,胡萝卜,西芹炒熟。锅再油,把已经用姜和酒腌好的鱼片放进去炒,因为鱼片容意碎,所以可以用油滑炒,等鱼片卷起再把百合一起倒进去翻炒,调好味道就可以了。/ m; {6 x' ]" m8 r" |7 o" ^3 v' }4 D0 J
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黄豆焖田鸡:6 u, _9 e1 L5 n
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黄豆要先泡软。田鸡用酒,姜腌制。裹里放油,放田鸡爆炒,然后放黄豆一起焖2分钟。因为现在的田鸡都是养的,所以吃起来没有那么多的负重感。  |
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